Правильное похудение

Магическая диета

1 день

Завтрак: кофе без сахара

Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра

Ужин: овощной салат

2 день

Завтрак: кофе без сахара

Обед: вареное яйцо и яблоко

Ужин: вареное яйцо

3 день

Завтрак: чай без сахара

Обед: 150 г творога

Ужин: салат

4 день

Завтрак: кофе без сахара

Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив

Ужин: яйцо

5 день

Завтрак: чай без сахара

Обед: 100 г свежей капусты или моркови

Ужин: яйцо



Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...