КИСЛО-МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Кисло-молочные продукты усваиваются не только лучше цельного молока, на и втрое быстрее. Они также убивают болезнетворные микробы.

Творог лучше всего усваивается утром. Он очищает организм от шлаков, даёт много энергии, полезен для печени. Очень полезна сыворотка. Она лечит пищеварительную систему и способствует быстрому похудению.

Мороженое «замораживает» все органы. Энергия не протекает по ним. Все протоки сжимаются и сужаются от холода. Мороженое поэтому очень способствует полноте.