Семидневное меню для жирных
Зная химический состав рекомендуемых блюд, нетрудно составить семидневное меню.
Следует иметь в виду, что хлеб и хлебобулочные изделия можно употреблять только в начале диеты в ограниченном количестве: хлеб пшеничный 50 г в день, хлеб ржаной или с отрубями 50-100 г. Масло сливочное и сахар рекомендуются лишь в блюдах.
В дальнейшем по мере привыкания к ограничениям в питании хлеб и хлебобулочные изделия исключаются.
Ниже приводим примерное семидневное меню для людей, страдающих ожирением.
Читайте ещё:
Новое
На весну
Разделы
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...
