Быстрое суфле из творога: превосходный завтрак!
Ингредиенты:
- Творог 0% (мягкий) 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Яблоко
- Изюм (по желанию)
Способ приготовления:
❂ Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
❂ Поставить в микроволновку на 5 мин.
❂ В конце посыпать корицей.
Такое суфле даже можно есть вечером, при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. С утра в рецепт его можно добавить. Так же, с утра в рецепт можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем, и даст ощущение сытости на долго.
Приятного аппетита!
Читайте ещё:
Новое
На весну
Разделы
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...
