Фитнес-торт
Ингредиенты:
- 80 г молотых овсяных хлопьев
- 1 белок
- 3 стол. ложки воды
- Корица
Начинка:
- 250 г обезжиренного творога
- 2 фрукта (яблоки, груши, сливы…) или 2 горсти ягод
- 1 белок
- 1-2 столовые ложки меда
- Ванилин
Способ приготовления:
❂ Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
❂ Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
❂ Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.
❂ Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.
Приятного аппетита!
Читайте ещё:
Новое
На весну
Разделы

Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...