
Салат с курицей, сыром и сухариками
Ингредиенты:
- вареная куриная грудка - 350 г
- помидоры - 2-3 шт.
- болгарский перец - 2-3 шт.
- свежие огурцы - 2 шт.
- ржаные сухарики - 80 г
- сыр твердых сортов - 150 г
- майонез - по вкусу
- чеснок - 1 головка
Способ приготовления:
❂ Нарезаем или рвем куриную грудку на небольшие кусочки. Берем тарелку или салатницу и укладываем в нее нашу курочку, немного примяв ее ко дну.
❂ Помидор нарезаем на небольшие полоски или кубики. Пол головки чеснока пропускаем через пресс и смешиваем в отельной емкости вместе с измельченными помидорами и небольшим количеством майонеза.
❂ Получившуюся смесь выкладываем поверх курицы. Если от помидор образовалось много жидкости, то ее необходимо предварительно слить.
❂ Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем не маленькие кубики. Оставшийся чеснок пропускаем через пресс и смешиваем вместе с перцем и майонезом.
❂ Выкладываем смесь из перца поверх томатов.
❂ Огурцы нарезаем кубиками и выкладываем последующим слоем.
❂ Следующий слой делаем из сухариков.
❂ Затем идет слой сухариков, который нужно смазать тонким слоем майонеза.
❂ Пропускаем сыр через мелкую терку и обильно посыпаем салат.
❂ Отправляем салат с курицей, сыром и сухариками в холодильник на 60 минут.
Приятного аппетита!

Анекдот:
Начал заниматься спортом и правильно питаться, но так и не похудел.Наверное, проблема в том, что я слишком много вру.