Супер талия - упражнения
Комплекс упражнений, направленный на формирование тонкой талии и плоского живота, укрепление мышц брюшного пресса и восстановление правильного положения пупочного кольца.
Также с помощью данной серии упражнений вы сможете улучшить кровообращение, работу сердца, органов дыхания и пищеварения, избавиться от лишнего жира в области талии и живота.
Летом огуречная диета становится особо актуальной. Диета не отличается особой хитростью и предлагает нам следующее меню...
Фруктовая диета для похудения хороша хотя бы тем, что она основана на фруктах, а уж об их пользе сказано столько слов, что глупо было бы убеждать кого-либо в обратном....
Овощная диета - наиболее полезный, доступный и вкусный способ похудения, очищения и оздоровления организма....
Раздельное питание основано на приеме простой пищи. Самое главное – это никогда не совмещать белки с углеводами....
Напишите свой вариант тут...
Анекдот:
Диетолог - пациенту:- Значит, так, вот ваша диета: в день 300 г тушеных кабачков, 400 г зелени цикория и сколько хотите листьев салата.
- Доктор, а колокольчик на шею нужно вешать или можно так пастись?
