Ламинария — Laminaria
Ламинария (морская капуста) — бурая водоросль из семейства ламинариевых, произрастающая в северных и дальневосточных морях, длиной 1–13 метров.
Для медицинских целей выпускается в виде порошка – мелких темно-серых чешуек со своеобразным запахом и солоноватым вкусом или в виде гранул.
Морская капуста применяется для профилактики и лечения атеросклероза, полезна в комплексном лечении гипертонической болезни. Как лекарственное средство была известна в Китае с XIII века.
Порошок из ламинарии обладает лёгким слабительным действием, что связано со способностью препарата сильно набухать и, увеличиваясь в объёме, вызывать раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника. В связи с этим перед употреблением (если сопутствующий слабительный эффект нежелателен) 1 чайную ложку порошка или гранул следует залить 1/4 стакана кипячёной остуженной воды и принимать это количество лекарства в 2–3 приёма в течение дня до еды.
Препараты из морской капусты противопоказаны больным с заболеваниями щитовидной железы и аллергическими реакциями на йод.
Читайте ещё:

Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...